ライフログ厨になってきていろいろな良い習慣が身についてきた話

最近なんでもかんでもログを取るようになってきた。その結果良い習慣がたくさん身についた(身についてきてきた)という話。 ライフログをとるようになってどうなった ライフログをとるようになって、下記の変化があった。 家計簿をつけるようになった カロリー計算するようになった(体重が減ってきてる) 筋トレするようにな…